のうのごみ 【の】やる気が出ないのでドーパミンを出したい 2019年9月18日 LR/sounds.Artでででです。 ここ最近はほんとうにやる気が出ません。 やる気がでないというか、 やらなきゃいけないのに手が止まる ことがすごく多くて、どうしようもなく焦燥感だけが過ぎ去っていきます。 こういう時…
のうのごみ 【自由脳】時間を作る二次元思考術 2019年8月14日 LRででです。 二次元的に時間を作るみたいなことがテーマの本を昨日読みました。 『神・時間術』っていう精神科医さんが書いた本です。 神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ]価格:1620円(税込…